Eine so simple Frage kann mehr bewirken, als du vielleicht denkst.
Wenn du jemanden kennst, der vielleicht Hilfe braucht, kannst du ihm/ihr sagen, dass du für ihn/sie da bist. Bei Menschen mit psychischen Krankheiten wie Depressionen hilft es auch manchmal, wenn du auf sie zugehst, um nachzufragen, wie es ihnen geht, da es Betroffenen oft schwer fällt, sich selbst an andere zu wenden, wenn es ihnen gerade nicht gut geht. Denk aber daran, dass du als Freund oder Freundin nicht einen professionellen Therapeuten ersetzen kannst.
Du bist kein Therapeut (außer du hast das tatsächlich studiert), du bist die Person, die deinen Freund/deine Freundin hinbringt.
Hol dir Hilfe, wenn du sie brauchst.
Ziel unseres Films ist unter anderem, das Gespräch für andere zu öffnen und es leichter zu machen, mit jemandem zu reden. Wenn es dir also selbst nicht gut geht, rede bitte mit einer Person deines Vertrauens und hol dir Hilfe, wenn du das Gefühl hast, dass du sie brauchst.