Brauche ich Hilfe?
Solltest du dich fragen, ob du wirklich ein psychisches Problem hast und Hilfe brauchst: Das ist nicht ungewöhnlich. Es gilt aber: Du musst nicht depressiv sein, eine Borderline- oder Essstörung haben, um dir Hilfe suchen zu dürfen. Selbsttests im Internet etc. können darüberhinaus keine sichere Auskunft über deine seelische Gesundheit geben. Wenn du das Gefühl hast, dass du Hilfe brauchst, zögere nicht, dir welche zu suchen. Einfach mal mit einem Freund oder einer Freundin zu reden, ist ein guter Anfang.